Les questions les plus fréquentes:
Quels sont vos tarifs ?
Ma grille tarifaire est la suivante :
J’ai choisi une tarification simple et transparente, pour que tu puisses savoir exactement à quoi t’attendre. Le coaching Ménopause Nutrition individuel inclut toutes nos séances ainsi que mon accompagnement continu. Je suis avec toi pas seulement le jour du rendez-vous, mais aussi entre nos séances, pour t’aider à garder le cap, t’encourager, et ajuster au quotidien ce dont tu as besoin.
La séance de réflexologie, elle, se réserve en séance ponctuelle lorsque tu as besoin de relâcher des tensions, d’harmoniser ton énergie ou d’apaiser des symptômes associés à la ménopause.
Êtes-vous remboursée par la sécurité sociale ?
Non, mes accompagnements ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale. Les thérapies naturelles, la nutrition et la réflexologie ne font malheureusement pas partie des soins pris en charge par le régime obligatoire.
En revanche, certaines mutuelles remboursent partiellement les séances de réflexologie ou les consultations en nutrition. Cela dépend de ton contrat. Je conseille toujours de vérifier auprès de ta mutuelle si tu peux bénéficier d’un forfait « médecines douces », « bien-être » ou « soins alternatifs ». Beaucoup de mes clientes ont eu de belles surprises, alors n’hésite surtout pas à te renseigner.
Pourquoi suivre un coaching ? En quoi ça m’aidera ?
Mon coaching a pour objectif de t’aider à traverser la ménopause avec plus de clarté, de douceur et d’équilibre. Je t’apprends à comprendre ton corps, à l’apaiser, à l’écouter et à lui offrir ce dont il a besoin à cette étape de ta vie.
La ménopause bouleverse beaucoup de choses : les émotions, le sommeil, la digestion, l’énergie, la silhouette, les envies alimentaires… Être accompagnée permet de ne plus avancer seule dans ce brouillard, d’être guidée pas à pas, en sécurité, par quelqu’un qui comprend ce que tu vis.
Certaines habitudes alimentaires se mettent en place sans qu’on s’en rende compte : compulsions, grignotages, restrictions, compensations émotionnelles…
Je t’aide à comprendre pourquoi tu agis ainsi et ce qui se joue dans ton cerveau, tes hormones et ton système nerveux.
On ne change durablement que ce que l’on comprend profondément. Savoir pourquoi ton corps réagit ainsi te permet ensuite de transformer tes habitudes avec douceur, intelligence et stabilité.
Pourquoi j’hésite à vous appeler ?
C’est normal d’hésiter. Nous sommes faites d’habitudes, et nos habitudes nous retiennent souvent de faire le premier pas, même lorsqu’on sait qu’un changement pourrait réellement nous soulager.
J’ai créé cet espace pour que tu trouves déjà quelques réponses, afin de ressentir moins d’appréhension avant notre premier échange.
Si téléphoner te met mal à l’aise, tu peux tout à fait m’écrire. Beaucoup de femmes préfèrent commencer par un message, et c’est très bien ainsi.
On croit encore parfois qu’il faut « aller mal » pour consulter. Ou que demander de l’aide signifie qu’on ne sait pas gérer seule.
Demander d’être accompagnée est au contraire un acte de force, de lucidité et de courage.
La thérapie n’impose rien ; elle ouvre une porte. La porte d’un mieux-être que tu te donnes enfin le droit d’accueillir.
Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
Dès notre première rencontre, tu comprendras ce qui se passe dans ton corps et tu ressortiras avec des outils concrets. Ce premier éclairage crée souvent un immense soulagement.
Ton évolution dépendra ensuite de ton engagement et de ta constance. Ensemble, nous avançons au rythme qui te convient, mais plus tu t’impliques, plus les résultats apparaissent vite.
En général, après quelques semaines, tu observes déjà de vraies améliorations. Et après quelques mois, tu sais comment gérer tes symptômes, ton énergie et ton alimentation avec autonomie.
Plus tu mets en place tes nouveaux réflexes, plus ton corps retrouve son équilibre et plus les bénéfices se stabilisent.
Quel est votre caractère ?
Mes clientes disent souvent que je suis à l’écoute, bienveillante, présente et sans jugement.
On me décrit aussi comme une personne douce, qui laisse de la place à l’autre.
Et comme quelqu’un de revitalisant, parce que je crois profondément en la capacité de chaque femme à retrouver sa force et son équilibre.
Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
J’ai l’habitude d’accompagner spécifiquement des femmes en période de ménopause, avec toutes les particularités physiques, émotionnelles et hormonales que cela implique.
Mon expertise combine la neuronutrition et la réflexologie, ce qui me permet de travailler à la fois sur l’alimentation, le système nerveux, le stress, les hormones et les émotions. C’est un accompagnement complet, global, qui respecte ton corps dans toutes ses dimensions.
Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ?
Ce n’est pas un travail facile, mais il m’anime profondément. Il me permet d’avoir un impact positif sur la vie des femmes, de les aider à traverser une période souvent incomprise avec plus de douceur et de stabilité.
Aider quelqu’un à mieux se comprendre, mieux comprendre son corps et mieux comprendre ses réactions est incroyablement enrichissant. Chaque accompagnement est unique, humain, précieux… et c’est exactement ce qui me fait aimer ce métier chaque jour.
