À propos de Lili Genest de Melo – Coach en nutrition pour femmes ménopausées

Quand la ménopause est arrivée dans ma vie, j’ai vécu ce que tu vis peut-être en ce moment. Mon corps a changé. Les choses qui fonctionnaient avant ne fonctionnaient plus. Je me suis sentie perdue face à des transformations que je ne comprenais pas.
Sauf que j’avais un avantage : des années de formation en nutrition, neuronutrition et réflexologie. J’ai appliqué ce savoir sur moi-même, pas sous forme de régime, mais sous forme de connaissance profonde de ce dont mon corps avait besoin à cette période précise de ma vie.
Le résultat : 17 kilos perdus. Un poids stable depuis. Plus d’énergie. Une relation apaisée avec mon corps.
Aujourd’hui, je transmets exactement ce savoir aux femmes que j’accompagne.

MON PARCOURS

Un parcours construit autour d’une conviction : le corps sait, il faut apprendre à l’écouter.

J’ai commencé ma vie professionnelle en cuisine, passionnée par les aliments et leur impact sur la santé. Mes propres problèmes de santé m’ont poussée à aller plus loin, j’ai étudié la nutrition, puis la neuronutrition pour comprendre comment le corps et les émotions interagissent.
En 2018, j’ai ouvert mon cabinet de réflexologie et de naturopathie. Depuis, j’ai accompagné plus de 500 femmes à retrouver leur équilibre, en cabinet, en visio, et dans différentes institutions.
Ma conviction profonde : ce n’est pas une question de volonté ou de régime. C’est une question de connaissance. Quand une femme comprend vraiment son corps, elle n’a plus besoin de règles extérieures pour en prendre soin.

Je suis Lili.J’ai vécu ce que tu traverses et j’en suis sortie.

Je suis Lili.
J’ai vécu ce que tu traverses et j’en suis sortie.