Accompagnement personnalisé pour femmes ménopausées

1️⃣ Bilan initial (45 min au téléphone)
Analyse complète de votre métabolisme, de vos habitudes et de vos besoins spécifiques.
2️⃣ 8 séances de suivi en visio (1 toutes les 2 semaines)
Accompagnement personnalisé pour ajuster votre plan nutritionnel et votre stratégie métabolique.
3️⃣ Suivi WhatsApp 7/7
Support quotidien, conseils et motivation pour rester sur la bonne voie.
4️⃣ Plan nutritionnel et recommandations personnalisées
Adapté à vos hormones et à votre rythme de vie.

Je vous propose une séance de nutrition bien-être en visioconférence, spécialement pensée pour les personnes qui souhaitent :
• mieux comprendre leur alimentation
• retrouver de l’énergie
• réguler leur poids naturellement
• mieux vivre les changements hormonaux (ménopause, fatigue, sautes d’humeur…)
Durant cette séance, nous prenons le temps d’échanger sur vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie et vos besoins spécifiques afin de vous proposer des conseils simples, concrets et adaptés à votre quotidien.
Je vous accompagne avec une approche globale associant nutrition, neuronutrition et bien-être, pour vous aider à avancer sereinement vers vos objectifs.
Vous repartez avec :
• des conseils nutritionnels personnalisés
• des pistes d’ajustement faciles à mettre en place
• des recommandations naturelles si nécessaire
Séance en visioconférence
Durée : 1 heure Tarif : 90 €

Mes Prestations

Coaching Bien-être Ménopause

Séance Nutrition