Je pratique la réflexologie et l’accompagnement nutritionnel depuis 2018. Mon parcours n’a pas commencé avec la ménopause, mais avec mes propres soucis de santé.
À un moment de ma vie, j’ai senti que mon corps demandait autre chose : plus d’écoute, plus de douceur, plus de cohérence. Cette prise de conscience m’a poussée à explorer la nutrition, puis la réflexologie, qui sont devenues des outils essentiels dans mon propre mieux-être avant de devenir mes outils de travail.
Aujourd’hui, je suis ménopausée depuis trois ans. Vivre cette transition m’a permis de comprendre de l’intérieur ce que beaucoup de femmes traversent : les fluctuations d’énergie, les sensations parfois déroutantes, les émotions qui prennent plus de place qu’avant… Et en observant autour de moi les difficultés que rencontrent tant de femmes à cette étape de leur vie, j’ai senti un appel très clair.
C’est cette expérience combinée — mon chemin personnel et ce que j’ai vu chez les autres — qui m’a donné envie de travailler spécifiquement avec les femmes en période de ménopause.
Les accompagner durant cette étape parfois délicate est devenu pour moi une évidence, presque un prolongement naturel de mon histoire.
J’aime profondément mon métier, parce qu’il me permet de transmettre ce que j’ai appris, de soulager, d’éclairer et de redonner confiance à celles qui se sentent parfois perdues face aux transformations de leur corps.
J’ai commencé ma vie professionnelle en cuisine, dans un restaurant. J’ai toujours été passionnée par les aliments, les textures, les saveurs, et par la manière dont la nourriture soutient — ou fragilise — notre santé. Lorsque mes propres problèmes de santé sont apparus, j’ai compris que l’alimentation est notre premier médicament. Ce déclic a orienté toute ma vie.
J’ai alors étudié la cuisine, puis la nutrition, et même les neurosciences pour comprendre plus profondément comment le corps et les émotions interagissent. En 2018, forte de toutes ces connaissances et portée par une envie sincère d’aider, j’ai ouvert mon cabinet de réflexologie.
Depuis, je me suis perfectionnée, j’ai enrichi mes pratiques, et j’ai choisi de me dédier à une cause qui me tient profondément à cœur : accompagner les femmes qui traversent la ménopause pour qu’elles puissent la vivre avec plus d’équilibre, de calme, de compréhension et de confort.
Je travaille aujourd’hui :
Entre les séances, j’assure un suivi WhatsApp, pour que mes patientes se sentent soutenues, entourées et accompagnées en continu.
Mon objectif est clair : vous aider à retrouver un bien-être durable et authentique, avec douceur, humanité et expertise.
